关于五谷杂粮粥的做法
发布时间:2025-07-12 10:00:57 作者:xpk 点击:2119 【 字体:大 中 小 】
做法如下:
1、关于谷杂所有食材放入锅内,粮粥加入适量水,关于谷杂大火烧开,粮粥小火熬煮。关于谷杂
2、粮粥珐琅锅锅身厚实,关于谷杂加厚锅底可以提供更多热量,粮粥让食材受热更均匀。关于谷杂小火慢炖,粮粥让每一种食材充分释放自己的关于谷杂营养。在熬粥的粮粥时候,我全程是关于谷杂盖着锅盖的,小火熬煮,粮粥根本不用担心溢锅。关于谷杂全程我大约煮了40分钟。如果豆子提前浸泡,那时间会更短一些。
3、一碗营养丰富的五谷杂粮粥,忍不住多喝了几碗。
4、加一些冰糖,味道更棒。
健康功效
大米:富含碳水化合物、富含锰
食材用料
五色米50克
大米150克相克食物
单晶冰糖5个
水适量
五色米(混合杂粮)粥的做法
1.五色米清洗直接入锅煮粥
2.大米清洗直接入锅煮粥
3.大火煮沸后用小火慢慢熬
4.20分钟后放几个单晶冰糖一边煮一边用勺子慢慢搅

猜你喜欢

3分鐘學會做鮪魚蛋沙拉!健康、美味又快速的簡單食譜!


电热水器指示灯不亮是什么原因?常见原因包括这些


冰箱冷藏室为什么会结冰?冰箱冷冻室为什么会结冰?


海尔提示e4有什么问题?解决e4故障的方法有哪些?


特别喜欢吃四川的油碟,正宗的油碟是怎么调出来的?


燃气灶火力低的原因 一是灶 二是燃气


空调出现E7是什么原因?怎么解决呢?


洗衣机为什么声音很大?通常是由这些原因引起的


关于五谷杂粮粥的做法


肉在冰箱里可以保存多长时间?建议不要超过这个时间


全自动洗衣机不排水 这些原因你检查过吗?


空调显示屏H1是什么意思?使用空调时的注意事项


四川麻辣牛肉干怎么做


燃气灶火力低的原因 一是灶 二是燃气


安装燃气热水器时要注意的事项 每一项都很重要


变频和定频哪个更省电?节能减排你还应该了解这些


夏季最愛吃的素餡餅,皮薄大餡又柔軟,做法真簡單


空调加氟收费标准 这些仅供参考


格力空调故障代码 拿个小笔记本记下来


为什么电视黑屏而且有声音?通常与这些原因有关


如果您有 1 杯燕麥和 2 個雞蛋,請製作這個 5 分鐘早餐食譜


海尔立式空调E5故障是什么?故障原因分析及解决方案


海尔提示e4有什么问题?解决e4故障的方法有哪些?


空调代码e9是什么意思?怎么解决呢?
